Зміст

1. Вік, в якому діти починають повзати
2. Етапи повзання
3. Вправи, які допомагають освоїти повзання
4. Зміцнюючий масаж
5. Залучаємо малюка до повзання
6. Підбити підсумок
7. Союз педіатрів Росії: як навчити дитину повзати? Повзання. Рухові навички та вправи. Поради батькам
8. Важливість повзання
9. Відео: вчимо малюка повзати
10. Дитина не хоче повзати? Зацікавте його!

Часто батькам хочеться, щоб їх малюк скоріше почав освоювати нові навички – перекинувся, сів, поповз, встав і нарешті, пішов. Однак чи варто вважати предметом гордості той факт, що дитина почала самостійно ходити вже з півроку?

Необхідність етапу повзання

У сучасній педіатрії вважається, що пропускати етап повзання дітям вкрай небажано, адже прямоходіння створює сильне навантаження на хребет малятка. При повзанні ж якраз активно розробляються м’язи спини, які відповідають за те, щоб хребет підтримувався у вертикальному положенні.

Крім того, коли дитина починає повзати, одночасно з цим у нього розвивається і мислення, оскільки для злагодженого чергування рук і ніг знадобиться складна робота мозку.

Вік, в якому діти починають повзати

Після трьох місяців, коли карапуз починає перевертатися, його огляд серйозно розширюється, він починає бачити безліч захоплюючих предметів, які в положенні на спині були непомітні. Тоді він робить перші спроби дотягнутися до іграшок, а трохи пізніше і підповзти до них на животі. Коли малюкові 6 місяців, його батьків все сильніше цікавить питання, у скільки дитина починає повзати по-справжньому.

Повзати на четвереньках дітки можуть почати і в 5 місяців, але найчастіше це відбувається після півроку, в 9 місяців, коли добре зміцніють м’язи рук, ніг і спини, і малюк буде робити спроби або вже вміти сідати сам.

Якщо дитина великий, то він може не повзати навіть в 8 місяців, але тоді лікар може порекомендувати пройти курс масажу, щоб зміцнити м’язи спини. Справжнє повзання як етап розвитку дитини має здійснюватися саме на четвереньках, випереджаючи собою формування навичок ходьби.

Етапи повзання

У кожної дитини ці етапи можуть проходити по-різному: можливо, у кого-то починається раніше всього повзання на животі по-пластунськи, у кого-то майже відразу починається перехресне повзання рачки, у кого-то один з етапів може взагалі бути відсутнім.

1. Багато хто починає з повзання на животі, причому одні діти відповзають в напрямку назад, Інші переміщаються убік або повзуть вперед по-пластунськи.
2. Повноцінне повзання може починатися так: дитина виставить вперед відразу обидві руки, а потім різким рухом, трохи нагадує незграбний стрибок, приставляти до них ноги. Таке повзання можна порівняти зі стрибками жаби. Інші діти відразу починають ставати на карачки, при цьому розгойдуючись взад-вперед, а потім пробують виставляти вперед руки одна за одною і підсовувати до них ноги. Всі ці спроби добре ілюструють, як діти починають повзати.
3. Найскладнішим вважається перехресне повзання, коли одночасно з правою рукою вперед висувається ліва нога, після чого нога і рука змінюються в чіткому і злагодженому порядку.

Вправи, які допомагають освоїти повзання

Коли малюк навчиться добре робити перевороти зі спинки на живіт, а потім назад і навчиться ненадовго підніматися на передпліччях, можна виконувати деякі вправи, щоб допомогти дитині поповзти:

• вправи на фітболі

вправи для того, щоб дитина почала повзати

Дані вправи добре розвивають м’язи спини і навіть можуть полегшувати коліки у малюка (якщо після 3-х місяців вони ще не пройшли до кінця). Дитину потрібно покласти животиком на м’яч головою від мами і притримувати в районі пахв. У той час як м’яч плавно погойдується туди-сюди, малюк вчиться вигинати спинку, напружуючи необхідні для повзання м’язи. (Дивись про фітболі і заняттях на фітболі дуже докладну статтю)

• гімнастика для рук

Мета гімнастики-зміцнення м’язів рук і спини. Дитину, що лежить на спинці, мама бере за ручки, попередньо домігшись того, щоб малюк добре схопив великий палець мами. Потім мама плавно піднімає руки малюка вгору і опускає їх. Також можна проводити розведення рук дитини в сторони, після чого схрещувати їх на грудях у малюка. Після цього можна спробувати повільно піднімати дитину за ручки (до кута 45 градусів), а потім опускати його.

• вправи на перевороти

Якщо малюк не зовсім впевнено освоїв перевороти, то ця вправа допоможе трохи прискорити процес. Мама вкладає великий палець своєї руки в долоньку дитини і міцно тримає його кисть. Потім мама починає направляти корпус крихти на переворот. При цьому правою рукою мама тримає ліву ніжку дитини, допомагаючи йому повернути таз.

• вправа ” жаба»

масаж для того, щоб дитина почала повзати

Мама бере ніжки дитини, який лежить на спині, за гомілки і плавно починає згинати їх в позу жаби, а потім так само плавно розгинати. Перевернувши малюка на животик, корисно дати йому можливість кілька разів відштовхнутися зігнутими ніжками від складених маминих долонь і просунутися вперед.

При виконанні вправ потрібно спокійно і ласкаво спілкуватися з малюком, створюючи у нього сприятливий емоційний фон і формуючи позитивне ставлення до вправ.

Дивимося відео: як навчити дитину повзати. Найкорисніше!

Дивимося відео: як навчити дитину повзати

Зміцнюючий масаж

Звичайно, призначений лікарем спеціальний лікувально-оздоровчий масаж може проводити тільки медпрацівник. У той же час зробити простий загальнозміцнюючий масаж дитині, щоб він почав активніше повзати, можуть і мама з татом будинку.

Головне-пам’ятати, що шкіра маленької дитини дуже ніжна, і в домашніх умовах найкраще обмежитися таким прийомом, як погладжування. Не можна виконувати масаж раніше, ніж за півгодини до або після годування, і потрібно обмежитися одним разом в день. На руках мами під час процедури не повинні бути присутніми кільця та інші прикраси. Тривалість масажу може становити близько 5-10 хвилин, але якщо малюкові не подобається, і починаються сльози, то краще цю справу поки відкласти.

Погладжування рук, ніг, спини

Робити масаж найзручніше на спеціальному пеленальном столику. Мама погладжує руки дитини як всередині, так і зовні від кисті до передпліччя. Масаж ніжок проводиться в послідовності від стоп до стегна, обходячи колінні суглоби. Перевертаємо малюка на животик і починаємо погладжування спинки вгору-вниз. Після легких і приємних погладжувань для зміцнення м’язів рук, ніг і спини можна трохи порозминати їх в описаній вище послідовності.

Залучаємо малюка до повзання

Буває так, що малюк вже добре повзає по ліжечку по-пластунськи або як жаба на четвереньках, але на підлозі не бажає повзати ні в яку. Як же тоді допомогти дитині почати повзати?

• Вчимо і допомагаємо

Переконавшись в правильному розвитку дитини, з п’яти місяців можна готувати малюка до повзання. Кращим місцем є чиста підлога, покритий килимком або ковдрою. Поклавши дитя на підлогу і підклавши під грудку валик, треба показати йому улюблену іграшку і поставити її на невеликій відстані від нього, щоб він захотів дотягнутися до неї. П’яти малюка повинні спиратися до стіни або об руки мами, допомагаючи йому відштовхуватися вперед.

Можна покласти перед малюком улюблені іграшки або нові предмети, досить близько, щоб малюк хотів їх взяти, але досить далеко, щоб йому довелося до них доповзти, а не дотягнутися. Обов’язково похваліть дитини, якщо у нього вийшло трохи проповзти. Нехай малюк поки не дуже розбирає ваші слова, але зате він дуже точно відчуває інтонацію схвалення.

• Наочний приклад

Повзання дорослих або інших повзаючих малюків поруч послужить прекрасним зразком для наслідування дитині. Ця дія посприяє виявленню всіх небезпечних місць і предметів в просторі, запобіжить непередбачені прецеденти. Заохочення батьків і доброзичлива атмосфера підштовхнуть малюка до більш активних старань повзати. Після деяких успіхів завдання потрібно ускладнювати, створюючи на шляху малюка перешкоди.

Маленькі діти, хоч трохи навчилися повзати, обожнюють долати різні перешкоди: невисокі бар’єри, проходи під стільцями і т.д. Використовуйте це, щоб зробити повзання більш активним. Можна купити в магазині спеціальну доріжку з невеликими перешкодами, а можна зробити її самостійно або використовувати в якості таких «перешкод» прості засоби, які завжди під рукою, наприклад, валики з рушників.

Підбити підсумок

• На животі по-пластунськи:

На животі дитина починає повзати після півроку в залежності від розвитку і готовності організму. Якщо малюк не проявляє спроб повзати після 8 місяців, варто звернутися до фахівця. Зусилля терплячих і розумних батьків допоможуть запобігти багатьом захворюванням і слабкий розвиток малюка. Для активізації м’язів лікарі рекомендують практикувати професійний масаж і вправи для освоєння навички повзання.

Деякі діти, навчившись перевертатися на живіт, починають спроби пересування за допомогою рук і ніг, крутяться по колу або задкують назад. Статистика показує, що діти зазвичай починають повзати по-пластунськи з 8 місяців. Піднімаючи тулуб, малюк впирається на руки і переміщається, підтягуючи тіло.

Діти повзають по-пластунськи

• Накарачках:

З 9 місяців малюк вміє стояти на четвереньках і розгойдуватися, готуючи себе до подальшого пересування поповзом. Своєчасне повзання на четвереньках послужить розробці м’язів спини малюка, готуючи його до навичок ходьби. Повноцінно повзати дитина може з 10 місяців, коли руки і ноги рухаються синхронно і впевнено. Перехресне повзання є вершиною майстерності малюків.

Дівчатка випереджають хлопчиків у розвитку, тому вони і повзати починають раніше.

Союз педіатрів Росії: як навчити дитину повзати? Повзання. Рухові навички та вправи. Поради батькам

Важливість повзання

Уміння повзати благотворно позначається на розвитку дитини, зміцнює моторику, впливає на формування мови і роботу мозку. Тренується наполегливість, цілеспрямованість і витривалість. Тому батькам варто проявити участь в прагненні навчити дитину повзати, не пропускаючи цей етап розвитку.

По темі розвитку:

• Розвиток дитини по місяцях (до року)
• Коли дитина починає ходити самостійно
• Коли дитина починає сидіти

Відео: вчимо малюка повзати

Дитина не хоче повзати? Зацікавте його!

Малюк мало повзає, але ж для повноцінного розвитку дитини це дійсно важливо. Поспостерігайте за ним, і ви побачите, що є речі, до яких він не байдужий. Стимулюйте свого малюка за допомогою цікавих йому предметів, але ви йому їх не давайте. Викладайте їх недалеко від дитини, і як тільки той підповзе і зрадіє своїй здобичі, забирайте речі і кладіть їх ще далі. Ми це робимо за допомогою пульта від телевізора, дочка не втомлюється повзати за ним і, відповідно, це додатковий розвиток малюка. Дитина більше втомлюється і краще спить. Бажаємо вам успіхів у цій нелегкій справі-догляді і розвитку Вашого чада!

P. S. коли дитина почне самостійно повзати кімнатні підлогові рослини слід прибрати наверх, відро для сміття і предмети побутової хімії заховати, низько розташовані розетки закрити спеціальними кришками – см Як убезпечити будинок для маленької дитини.